肩こり、腰痛、体がかたい、最近あまり歩かない・・・そんなお悩みに。

ピラティスをベースにボディコンディショニングしませんか？

ひとりひとりの体に合わせてレッスンします。まずはのぞいてみませんか？

現在　HIDE HOUSE(ヒデハウス）会場でのクラスを受付しています。

スタジオ完備、各種マシンも揃えていますので、ぜひご利用ください。

お子さんの見守り保育が必要な方は、従来通り「なの花館」でのクラスです。

HIDE　HOUSE（ヒデハウス）

住所　札幌市西区平和２条４丁目11-11

★ピラティス　クラスレッスン

 （HIDE HOUSE 会場）

   金曜日　２クラス

　　　　　①10：00～11：30

　　　　　②14：30～16：00

①、②どちらかのクラスをお選びください。

　　1回１.5時間　1,600円

　（４回　5,500円のカードもあります）

★マットピラティス・クラスレッスン

 （なの花館　会場）

火曜日　２クラス

          ①10:00〜11:00

          ②11:30〜12:30

 1回１時間　1,200円

（４回　4,500円のカードもあります）

 ※  お子さんの見守りが必要な方は予約時にお伝えください。

★個人レッスンの予約時間は相談に応じます(^-^)/ 

個人レッスン

　＊マシーンピラティス（1.5時間）　3,500円

　＊マットピラティス　（1時間）　　1,600円